Язык тела формирует вашу личность

Язык тела влияет на то, как другие люди видят нас, но он также может изменить наш взгляд на самих себя. Социальный психолог Эми Кадди утверждает, что принятие сильных поз — например, позы уверенности даже в тех ситуациях, когда мы не чувствуем себя уверенными — влияет на чувство уверенности в себе и увеличивает наши шансы на успех. (Замечание: Вокруг некоторых из представленных здесь методов развернулась открытая полемика среди экспертов социальных наук на предмет их надёжности и воспроизводимости. Прочтите ответ Эми Кадди, следуя по ссылке "Learn more" здесь внизу.)