Vaše řeč těla ovlivňuje to, kým jste

Řeč těla ovlivňuje to, jak nás lidé vnímají, ale může změnit také to, jak vidíme sami sebe. Sociální psycholožka Amy Cuddy ukazuje, jak procvičování postojů vyjadřujících sebevědomí dokáže ovlivnit hladinu testosteronu a kortizolu v našem mozku, a to i když se sebevědomě vůbec necítíme. Dokonce může mít také dopad na naše šance na úspěch. (Poznámka: Některé výzkumy zmiňované v tomto vystoupení jsou probírány v debatě mezi sociology a je problematizována jejich robustnost a opakovatelnost. Odpověď Amy Cuddy si můžete přečíst níže pod "Learn more".)