ပျံ့လွင့်နေတဲ့ စိတ်ကို ထိန်းချုပ်နည်း။
5,375,464 views |
Amishi Jha |
TEDxCoconutGrove
• March 2017
Amishi Jha ဟာ လူတွေ အာရုံစိုက်ပုံအကြောင်းကို လေ့လာပါတယ်။ သတင်းအချက်အလက်ရဲ့ အတောမသတ်တဲ့ စီးကြောင်းကနေ လက်ခံရရှိတဲ့အထဲမှာ အရေးကြီးတာက ဘာလဲဆိုတာကို ကျွန်တော်တို့ ဦးနှောက်ကနေ ဆုံးဖြတ်တဲ့ဖြစ်စဉ်ပါ။ ( စိတ်ဖိစီးမှုလို) အပြင်ဘက် အာရုံအနှောင့်အယှက်နဲ့ (စိတ်ပျံ့လွင့်ခြင်းလို) အတွင်းဘက် အာရုံအနှောင့်အယှက် နှစခုစလုံးဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အာရုံစိုက်မှု စွမ်းအားကို ယုတ်လျော့စေတယ်လို့ Jha ကဆိုပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ပိုပြီး ရိုးစင်းတဲ့ နည်းစနစ်တစ်ချို့ကတော့ ဒါကို တိုးပွားစေနိုင်ပါတယ်။ "ကိုယ့်အာရုံစိုက်မှုကို အာရုံစိုက်ပါ" လို့ Jha က ဆိုထားပါတယ်။