Loading…

Russell Foster:
Varför sover vi?

TEDGlobal 2013 · 21:46 · Filmed Jun 2013
Subtitles available in 35 languages
View interactive transcript
4,734,536 Total views
Your impact
Share this talk and
track your influence!
Russell Foster: Varför sover vi?
21:46 · Filmed June 2013 at TEDGlobal 2013 · Subtitles available in 35 languages

Russell Foster är neuroforskare inom området cirkadisk dygnsrytm: Han studerar sömncyklerna i hjärnan. Han ställer frågan: Vad vet vi om sömn? Inte mycket, med tanke på att vi sover under en tredjedel av våra liv. I detta talk får vi ta del av tre populära teorier om varför vi sover och Foster krossar vissa myter om hur mycket sömn vi behöver i olika åldrar. Han pekar ut nya, utmanande metoder där man studerar sömnen för att förutse vissa mentala sjukdomar.

Circadian neuroscientist
Russell Foster studies sleep and its role in our lives, examining how our perception of light influences our sleep-wake rhythms. Full bio
This talk was presented at an official TED conference, and was featured by our editors on the home page.

Discuss

380 comments

Enthusiastically agree? Respectfully beg to differ? Have your say here.

2000 characters remaining
Please or sign up to add comments.
Sort comments by
There are currently no comments for this talk.