Prečo spíme?
8,907,270 views |
Russell Foster |
TEDGlobal 2013
• June 2013
Russell je cirkadiálny neurovedec – študuje spánkové cykly mozgu. A pýta sa, čo vieme o spánku? Dokazuje nám, že toho nie je veľa, pritom ide o tretinu nášho života. V tejto prednáške Foster zdieľa tri populárne teórie o tom, prečo spíme, rozbíja niektoré mýty o tom, koľko spánku potrebujeme v určitom veku a poukazuje na niektoré nové smelé využitia spánku na predpoveď stavu duševného zdravia.