Loading…

ראסל פוסטר:
למה אנחנו ישנים ?

TEDGlobal 2013 · 21:46 · Filmed Jun 2013
Subtitles available in 35 languages
View interactive transcript
4,744,972 Total views
Your impact
Share this talk and
track your influence!
ראסל פוסטר: למה אנחנו ישנים ?
21:46 · Filmed June 2013 at TEDGlobal 2013 · Subtitles available in 35 languages

ראסל פוסטר הוא מדען מוח סירקידיאני: הוא בוחן את מחזורי השינה של המוח. והוא שואל: מה אנחנו יודעים על שינה? לא הרבה, מתברר, יחסית למשהו שאנחנו עושים שליש מחיינו. בהרצאה זו, מציג פוסטר שלוש תיאוריות פופולריות לסיבה לכך שאנחנו ישנים, שובר כמה מיתוסים על כמה אנחנו צריכים לישון בגילאים שונים - ורומז על שימושים חדשים ונועזים בשינה כמנבא לבריאות נפש.

Circadian neuroscientist
Russell Foster studies sleep and its role in our lives, examining how our perception of light influences our sleep-wake rhythms. Full bio
This talk was presented at an official TED conference, and was featured by our editors on the home page.

Discuss

381 comments

Enthusiastically agree? Respectfully beg to differ? Have your say here.

2000 characters remaining
Please or sign up to add comments.
Sort comments by
There are currently no comments for this talk.