Loading…

Kelly McGonigal:
Kaip stresas gali tapti jūsų draugu

TEDGlobal 2013 · 14:28 · Filmed Jun 2013
Subtitles available in 40 languages
View interactive transcript
7,261,965 Total views
Your impact
Share this talk and
track your influence!
Kelly McGonigal: Kaip stresas gali tapti jūsų draugu
14:28 · Filmed June 2013 at TEDGlobal 2013 · Subtitles available in 40 languages

Stresas. Jis priverčia jūsų širdį smarkiau plakti, kvėpavimas padažnėja, kakta ima prakaituoti. Nors stresas yra tapęs visuomenės priešu, naujausi tyrimai atskleidė, kad stresas kenkia tik tokiu atveju, kai tikima, kad jis kenkia. Psichologė Kelly McGonigal skatina pažvelgti į stresą kaip į teigiamą dalyką ir pristato būdą stresui sumažinti: kreiptis pagalbos į kitus žmones.

Health psychologist
Kelly McGonigal translates academic research into practical strategies for health, happiness and personal success. Full bio
This talk was presented at an official TED conference, and was featured by our editors on the home page.

Discuss

533 comments

Enthusiastically agree? Respectfully beg to differ? Have your say here.

2000 characters remaining
Please or sign up to add comments.
Sort comments by
There are currently no comments for this talk.