Loading…

Kaip stresas gali tapti jūsų draugu

TEDGlobal 2013 · 14:28 · Filmed Jun 2013
Subtitles available in 37 languages
View interactive transcript
5,184,618 Total views
Your impact
Share this talk and
track your influence!

Stresas. Jis priverčia jūsų širdį smarkiau plakti, kvėpavimas padažnėja, kakta ima prakaituoti. Nors stresas yra tapęs visuomenės priešu, naujausi tyrimai atskleidė, kad stresas kenkia tik tokiu atveju, kai tikima, kad jis kenkia. Psichologė Kelly McGonigal skatina pažvelgti į stresą kaip į teigiamą dalyką ir pristato būdą stresui sumažinti: kreiptis pagalbos į kitus žmones.

pin This talk was presented at an official TED conference, and was featured by our editors on the home page.
Health psychologist
Kelly McGonigal translates academic research into practical strategies for health, happiness and personal success. Full bio

Discuss

483 comments

Enthusiastically agree? Respectfully beg to differ? Have your say here.

2000 characters remaining
Please log in or sign up to add comments.
There are currently no comments for this talk.