Як стрес впливає на ваше тіло - Шерон Гореш Беркіст
7,962,789 views |
Sharon Horesh Bergquist |
TED-Ed
• October 2015
Дивіться повний урок на: http://ed.ted.com/lessons/how-stress-affects-your-body-sharon-horesh-bergquist
Наша реакція на стрес створена, щоб дати нам заряд підвищеної пильності та енергії, щоб ми виклались на всі сто. Та стрес - це не завжди добре. Коли він виникає занадто часто і триває занадто довго, стрес може пошкодити буквально кожну частину вашого тіла. Шерон Гореш Беркіст дає нам змогу поглянути, що ж відбувається всередині нашого тіла, коли ми під впливом хронічного стресу.
Автор уроку - Шерон Гореш Беркіст, анімація - Адріатік Анімейшен.