Ako mať dobrý život? Lekcie z najdlhšej štúdie o šťastí

Čo nás v živote robí šťastnými a zdravými? Ak si myslíte, že je to sláva a peniaze, nie ste sami – ale podľa psychiatra Roberta Waldingera sa mýlite. Ako vedúci 75-ročnej štúdie o vývoji dospelých ľudí má Waldinger doteraz nevídaný prístup k dátam o pravom šťastí a spokojnosti. Vo svojej prednáške sa podelí o tri dôležité lekcie zistené zo štúdie a takisto o pár praktických starých múdrostí o tom, ako si vybudovať naplnený a dlhý život.

Robert Waldinger is the Director of the Harvard Study of Adult Development, one of the most comprehensive longitudinal studies in history.