Consellos para recuperar a túa tranquilidade na rede
288,604 views |
Naomi Shimada |
How to Deal with Difficult Feelings
• May 2021
Publicar ou non publicar? A verdadeira pregunta é: como te sentes ao respecto? A autora Naomi Shimada reflexiona acerca dos aspectos das redes sociais que fomentan a ansiedade, e comparte consellos sobre como afastarse da vergoña, das aparencias e das cámaras de eco de Internet e sobre como desligar o teu valor do teu número de seguidores, dos gústame e do perfeccionismo inalcanzable que se perpetúa na rede. (Esta conversación, organizada pola curadora de TED Cloe Shasha Brooks, forma parte da serie de TED "Como afrontar sentimentos difíciles").