COVID-19 pandemisinin uykumuzu değiştirdiği 4 durum
492,333 views |
Matt Walker |
Sleeping with Science
• December 2021
Son zamanlarda garip rüyalar mı gördünüz? Uyku bilimci Matt Walker, COVID-19 pandemisinin uyku alışkanlıklarını değiştirme yollarından sadece birinin bu olduğunu söylüyor. Pandemi, ne zaman, ne kadar ve nasıl uyuduğumuza kadar, uyku vaktini tamamen değiştirmiş olabilir.