สี่ลักษณะการนอนหลับของเราที่เปลี่ยนไปหลังการระบาดใหญ่ของโรคโควิด-19
492,293 views |
แมตต์ วอล์คเกอร์ |
Sleeping with Science
• December 2021
คุณเคยฝันแปลกๆ บ้างไหมช่วงนี้ สำหรับหลายคน นี่เป็นเพียงหนึ่งในลักษณะการนอนหลับที่เปลี่ยนแปลงไปหลังการเกิดขึ้นของโรคโควิด-19 แมตต์ วอล์คเกอร์ นักวิทยาศาสตร์การนอนหลับกล่าว จากคำถามว่าคุณนอนวันละกี่ชั่วโมง เป็นคุณนอนหลับดีไหม การระบาดใหญ่ครั้งนี้อาจส่งผลต่อการนอนหลับของเราไปตลอดกาล