Patru moduri în care pandemia COVID-19 a schimbat felul în care dormim
493,864 views |
Matt Walker |
Sleeping with Science
• December 2021
Ați avut vise ciudate în ultima vreme? Pentru mulți oameni, aceasta este doar unul dintre modurile în care pandemia COVID-19 le-a schimbat obiceiurile de somn, spune specialistul în somn Matt Walker. De la când, cât de mult și cât de bine dormim, această pandemie se poate să ne fi schimbat programul de somn pentru totdeauna.