۴ روشی که همه‌گیری کووید-۱۹ سبک خواب ما را تغییر داد
484,916 views |
مت واکر |
Sleeping with Science
• December 2021
آیا شما اخیرا رویاهای عجیب و غریب دیده‌اید؟ برای خیلی از مردم، این فقط یکی از روش‌هایی است که همه‌گیری کووید-۱۹ عادت‌های خوابشان را تغییر داده است، به نقل متخصص خواب مت واکر،این همه‌گیری ممکن است از زمان خواب گرفته تا مقدار و کیفیت خواب مان را برای همیشه متزلزل کرده باشد.
