Name: Martin Seligman: La psychologie positive
Uploaded: 2008-07-21T07:28:00Z
Duration: 23 min 28 s
Description: Martin Seligman nous parle de la psychologie comme domaine d'étude mais aussi de son approche différente et unique avec chaque patient et chaque praticien. Dépassant la question des pathologies, il s'intéresse à ce que la psychologie moderne peut apporter au développement personnel de chacun.

Martin Seligman nous parle de la psychologie comme domaine d'étude mais aussi de son approche différente et unique avec chaque patient et chaque praticien. Dépassant la question des pathologies, il s'intéresse à ce que la psychologie moderne peut apporter au développement personnel de chacun.

Martin Seligman: Martin Seligman: La psychologie positive

Martin Seligman: La psychologie positive

Engagement in work and love, not just positive emotion, defines a good life, challenging traditional views on happiness.

Gratitude visits elevate happiness and reduce depression, highlighting the power of acknowledging and expressing appreciation.

Pursuit of meaning and engagement, not just pleasure, significantly contributes to life satisfaction, reshaping happiness metrics.