내가 무대 공포증을 이겨낸 방법
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조 코완 (Joe Kowan) |
TED@State Street Boston
• November 2013
신생 종인 인간의 민감한 감각, 공포는 우리가 야생 동물의 먹이가 되는 것을 피할수 있도록 그 기능을 똑똑히 수행해왔습니다. 하지만 공포라는 본능적인 감각이 화요일 밤 클럽 공개 무대의 포크 음악 팬 스무 명 앞에서 일어난다면 좋지 않겠죠. 손바닥에 땀이 나고 손이 떨리고 시야가 흐려지고 머리는 '도망가!'라고 외치죠. 그것이 바로 '무대 공포증'입니다. 이 매력적이고 듣기 좋은 강연에서 조 코완이 어떻게 무대 공포증을 이겨냈는지 이야기합니다.