Günde bir kez tuvalete çıkmak neden sizi endişelendirmemeli
3,113,291 views |
Jen Gunter |
Body Stuff with Dr. Jen Gunter
• May 2021
Günde bir kez tuvalete çıkılması gerektiğini duymuşsunuzdur. Ama Dr. Jen Gunter'a göre bu bir saçmalık. Ağzımızdaki enzimlerden kalın bağırsağın besin emilim gücüne kadar bize sindirim sistemini anlatıyor ve neden herkesin kendine göre sıklıkta tuvalete çıkmasının normal olduğunu açıklayarak yüksek lifli beslenmenin faydalarını anlatıyor. Vücudun nasıl çalıştığıyla ilgili olarak TED Audio Collective'den haftalık podcasti Body Stuff with Dr. Jen Gunter'ı kaçırmayın.