တစ်ရက်တစ်ခါ ဝမ်းသွားတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘာကြောင့် မစိုးရိမ်သင့်တာလဲ။
3,124,834 views |
Jen Gunter |
Body Stuff with Dr. Jen Gunter
• May 2021
သင်ဟာ တစ်ရက်ကို တစ်ခါ ဝမ်းသွားနေသင့်တယ်လို့ သင် ကြားခဲ့ဖူးလောက်တယ်။
ဒါပေမဲ့ ဒါက ပေါက်တတ်ကရပြောတာပါလို့ Dr. Jen Gunter က ဆိုပါတယ်။ သင့်ပါးစပ်အတွင်းက အင်ဇိုင်းကနေ သင့်အူမကြီးရဲ့ အဟာရ စုပ်ယူတဲ့ စွမ်းအင်အထိ သင့်ကိုယ်ပိုင်နှုန်းနဲ့ ဝမ်းသွားတာက အဆင်ပြေပါတယ်ဆိုတာ ရှင်းပြဖို့ သူဟာ အစာခြေ လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်ကို ခရီးဆန့်ထားပါတယ်။ သူဟာ အမျှင်ဓာတ် ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတစ်ခုရဲ့ များစွာသော ထိန်းညှိပေးတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို မျှဝေထားပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ် ဘယ်လို အလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကို ပိုမို သိရှိရန်အတွက် TED Audio Collective မှ Dr. Jen Gunter နဲ့အတူ သူ့ရဲ့ Body Stuff အသံလွှင့်ဟောပြောချက်ကို အပတ်စဉ် ဖမ်းယူနားဆင်ပါ။