De ce nu ai nevoie de 8 pahare de apă pe zi
1,839,810 views |
Jen Gunter |
Body Stuff with Dr. Jen Gunter
• May 2021
Cunoști vechea regulă conform căreia trebuie să bei 8 pahare de apă în fiecare zi? Este doar un mit, spune Dr. Jen Gunter. În acest episod, ea ne explică modul extraordinar prin care rinichii ne mețin corpul în echilibru - și cum poți spune cu adevărat că ești deshidratat. Vrei să afli mai multe de la Dr. Gunter? Ascultă podcastul ei intitulat Body Stuff, de pe TED Audio Collective.