La salud ósea va mucho más allá de la leche
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Jen Gunter |
Body Stuff with Dr. Jen Gunter
• June 2021
Beber leche rica en calcio fortalece los huesos, pero no es lo único que puedes hacer para mantener tu esqueleto fuerte y sano. La Dra. Jen Gunter profundiza en las tres capas del hueso para explicar por qué se debilitan conforme envejecemos, y comparte lo que podemos hacer para mantener el esqueleto sano a lo largo de los años. ¿Quieres saber más de la doctora Gunter? Escucha su podcast Body Stuff, en TED Audio Collective.