Quando a ansiedade é normal -- e quando é um transtorno de ansiedade?
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Jen Gunter |
Body Stuff with Dr. Jen Gunter
• July 2021
Todo mundo fica ansioso, às vezes. Mas como saber se a preocupação e o medo estão passando dos limites e precisam de tratamento? A Dra. Jen Gunter nos apresenta uma parte especial no cérebro chamada amígdala, e mostra a ciência por trás do sistema que detecta ameaças, o que faz com que esse mecanismo não funcione bem, e fala das formas mais eficazes de se tratar um transtorno de ansiedade. Quer aprender mais com a Dra. Gunter? Ouça o seu podcast Body Stuff, do TED Audio Collective.