Apa itu kecemasan normal -- dan apa itu gangguan kecemasan?
4,182,814 views |
Jen Gunter |
Body Stuff with Dr. Jen Gunter
• July 2021
Semua orang dapat cemas pada beberapa waktu, tetapi bagaimana anda tahu kapan cemas dan ketakutan dapat melewati batas dan butuh perhatian? Dr. Jen Gunter memperkenalkan sisi spesial dari otak yang disebut amigdala dan membagikan ilmu dibalik sistem deteksi ancaman, yang menyebabkan malfungsi, dan cara-cara paling efektif dalam memperlakukan gangguan kecemasan. Mau dengar lebih dari Dr. Gunter? Dengarkan podcast Body Stuff, dari TED Audio Collective.