डीन ओर्निश बताते हैं की आपके जीन (पित्रैक) आपका भाग्य नहीं हैं
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Dean Ornish |
TED2008
• March 2008
डीन ओर्निश नए अनुसंधान के बारे में चर्चा करते हैं जो दिखलाता है की कैसे स्वस्थ जीवन शैली अपनाने से एक व्यक्ति की अनुवांशिकी पर असर पड़ता है. उदाहरणार्थ, वे कहते हैं की आप जब स्वस्थ जीवन व्यतीत करते हैं, बेहतर खाते हैं, व्यायाम करते हैं और खूब प्यार करते हैं, तब आपके मस्तिष्क के कोशाणु बढ़ते हैं।