Bagaimana tetap tenang ketika Anda tahu Anda akan berada dalam tekanan
23,466,204 views |
Daniel Levitin |
TEDGlobal>London
• September 2015
Anda takkan berada dalam kondisi terbaik saat di bawah tekanan. Bahkan, otak Anda telah berevolusi lebih dari satu milenium untuk melepas kortisol di saat situasi yang menekan, menghambat logika dan pemikiran rasional, tapi berpotensi untuk menolong Anda bertahan hidup, katakan saja, saat diserang singa. Menurut ahli syaraf, Daniel Levitin, ada cara untuk menghindari kesalahan fatal di saat situasi menekan, ketika pikiran Anda tidak jernih -- pra mortem. "Kita semua akan lalai pada akhirnya," katanya. "Gagasannya adalah berpikir jauh ke depan akan kelalaian yang mungkin terjadi."