Hogyan őrizzük meg a hidegvérünket, amikor tudjuk, hogy feszült helyzetbe kerülünk?
23,477,828 views |
Daniel Levitin |
TEDGlobal>London
• September 2015
Feszült helyzetben nem vagyunk a legjobb formánkban. Tény, hogy agyunk úgy fejlődött ki évezredek alatt, hogy feszült helyzetben kortizolt szabadítson fel, amely meggátolja az ésszerű, logikus gondolkodást, ugyanakkor hozzásegít a túléléshez: például egy oroszlán támadásakor. Daniel Levitin idegtudós úgy gondolja, létezik egy módszer, amellyel stresszes helyzetekben, amikor a gondolkodásunk beszűkül, mégis el lehet kerülni a sorsdöntő hibákat. Ez a módszer a pre-mortem. " Mind hibázunk néhanapján" — mondja. " Az a megoldás, hogy előre gondoljunk a lehetséges hibákra."