Kiel resti trankvila, kiam oni antaŭvidas streĉan situacion

Streĉite, vi ne estas en via plej bona stato. Fakte, via cerbo evoluis dum jarmiloj por liveri kortisolon en streĉaj situacioj, inhibante racian, logikan pensadon sed helpante vin supervivi, ekzemple, ĉe leon-atako. Neŭrosciencisto Daniel Levitin pensas, ke ekzistas maniero eviti fari gravegajn erarojn ĉe streĉaj situacioj, kiam via penso iĝas konfuza: la tiel nomata tekniko pre-mortem. "Ni ĉiuj eraros iam tiam" , li diras. "Temas pri antaŭpensi tiujn eventualajn erarojn"

Daniel Levitin incorporates findings from neuroscience into everyday life.