Переваги глибокого сну для мозку - та як їх здобути
5,064,959 views |
Ден Гартенберг |
TED Residency
• June 2017
Немає нічого подібного до хорошого сну вночі. Що, якби технології допомогли нам отримати його якомога більше? Ден Гартенберг працює над технологією, яка стимулює глибокий сон, найбільш регенеруюча стадія якого (з поміж інших чудових речей) може допомогти нам зміцнювати пам'ять та формувати наші особистості. Дізнайтеся більше про те, як відтворення звуків, що відображають мозкові хвилі на цьому етапі, може призвести до більш глибокого сну та його потенційних переваг для нашого здоров'я, пам'яті та вміння навчатися.