Τι θα μπορούσε να συμβεί όταν δεν κοιμάσαι; - Κλόντια Αγκουάιρ
15,534,030 views |
Κλόντια Αγκουάιρ |
TED-Ed
• November 2015
Δείτε όλο το μάθημα: http://ed.ted.com/lessons/what-would-happen-if-you-didn-t-sleep-claudia-aguirre
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, υπολογίζεται πως 30% των ενηλίκων και 66% των εφήβων έχουν συχνά έλλειψη ύπνου. Αυτό δεν είναι απλώς ένα μικρό πρόβλημα. Το να μένεις ξύπνιος μπορεί να προκαλέσει σοβαρή σωματική βλάβη. Η Κλόντια Αγκίρ δείχνει τι μπορεί να συμβεί στο σώμα και στον εγκέφαλό σου όταν παραλείπεις τον ύπνο.
Μάθημα από την Κλόντια Αγκουάιρ, εικονογράφηση του TED-Ed.