Wie man effektiv übt...und zwar für fast alles - Annie Bosler und Don Greene
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Annie Bosler and Don Greene |
TED-Ed
• February 2017
Volle Version: http://ed.ted.com/lessons/how-to-practice-effectively-for-just-about-anything-annie-bosler-and-don-greene
Eine körperliche Fertigkeit zu meistern, bedarf Übung. Üben ist das Wiederholen einer Aktion, mit dem Ziel der Verbesserung und hilft uns mit mehr Leichtigkeit, Schnelligkeit und Selbstbewusstsein zu agieren. Aber was passiert, wenn wir üben, das uns besser werden lässt? Annie Bosler und Don Greene erklären, welchen Einfluß Übung auf unser Gehirn hat.
Lektion von Annie Bosler und Don Greene, Animation von Martina Meštrović.