Matthieu Ricard sobre els hàbits de la felicitat
10,622,655 views |
Matthieu Ricard |
TED2004
• February 2004
Què és la felicitat i com la podem aconseguir? Matthieu Ricard, un bioquímic que es va fer monjo budista, diu que podem ensenyar a la nostra ment hàbits per a assolir el benestar, i obtenir una veritable sensació de serenitat i acompliment.