妮娜‧雅布隆斯基打破膚色的迷思

有趣的是，查爾斯·達爾文 是一位膚色很淺 而生在一個平均到深膚色世界的人。 在他的一生中， 達爾文享受了許多特權。 他的家境相當的富裕， 他的父母在他成長的過程給了許多的支持和關心。 而他在二十幾歲時， 他踏上了小獵犬號，開始了一趟卓越的航海歷險。 在航巡的途中， 他看到了非凡的事物。 驚人的多樣性存在於植物，動物，和人類之間。 而他在那趟壯舉般的旅程中 所做的觀察， 終究被提煉入 他150年前出版的完美著作， 「物種起源」。

而「物種起源」真正有趣， 和對一些人在某種程度上來說， 聲名狼藉的地方， 是書裡面一筆就帶過了 人類的演化。 光終究會照耀於人類起源 和歷史的暗谷中。 達爾文在很長 很晚的一段時間後 才終於談論 和寫作關於人類的起源。

在他在小獵犬號 上航行的日子裡所做的觀察， 和從其他探險家 及自然學者聽來的紀錄， 他歸納出膚色 是人類變異的 最重要的方法之一。 而他對於膚色的型態略感興趣。 他知道深膚色的人種 是居住在接近赤道的地區。 而淡膚色人種，像他自己， 則是居住於靠近南北極的地方。

所以他下了什麼結論？ 他在物種起源對此隻字未提， 但在許久以後，在1871年， 他確實是發表了一些意見。 而令人好奇的是，他說： 「人類所有的不同裡， 皮膚的顏色是最顯著 和最醒目的差別之一。」 而他接著說了： 「這些差異和氣候的不同 是沒有關聯的。」 他到遍了世界各地， 看過了不同膚色的人 住在不同的地方。 然而他仍然排斥 人類皮膚色素 和氣候是有關聯的可能。

可惜達爾文不是活在今日， 達爾文在世時也沒有美國航太總署 美國航太總署所做的美妙事情之一 就是建立各種衛星系統 來偵測各種關於我們的環境裡有趣的事情。 而幾十年以來 一系列的TOMS(完全臭氧層製圖光譜儀)衛星被發射到外太空 來收集地球表面輻射的數據。 這是看到的，是TOMS 7衛星數據， 這告訴我們地球表面 紫外線輻射的年平均值。 亮粉紅色和紅色的區域 是世界上在一年中接收最多 紫外線的地方。 逐漸變暗的顏色-- 藍色、綠色、黃色、然後最後到灰色— 代表著接受顯著少量的輻射的區域。

人類皮膚色素的故事的重要性 是在於北半球大部分 都處於這些涼爽的灰色地帶。 這對於我們對人類皮膚色素演化 的過程有極大的影響。 而達爾文無法體會， 或至少在他當年不想體會的， 是紫外線的輻射量 和皮膚的色素 在本質上是息息相關的。 而膚色本身 就是演化的產物。 所以當我們看著膚色分布的地圖 而預測了膚色的分布，就如同現況， 我們所看到的是一個美麗的漸層， 從位於赤道的最暗的膚色 到位於地球兩極最亮的膚色。

這裡非常非常重要的一點 是最早期的人類 在非洲赤道的 高紫外線輻射環境裡演化。 而人類物種最早的成員， 人屬，是有著深膚色的。 我們都繼承了 這個奇妙的現象-- 在兩百萬到一百五十萬年前 有著深色的膚色。

我們的歷史是發生了什麼變化? 我們先來看看紫外線輻射 和地球表面的關係。 在人類演化的早期， 注意看赤道附近， 人類曝露在高量的紫外線輻射下。 其中最多能量的紫外線C(UVC) 被地球的大氣層阻擋在外， 但紫外線B(UVB)和紫外線A(UVA) 則是毫無障礙的進入地球表面。 其中UVB特別的重要。 UVB非常的有破壞性， 但是它也催化皮膚裡維生素D的生產。 維生素D是我們非常需要的一種分子， 它幫助強健骨骼、增強免疫系統、 還有在我們身體裡行使其他各式各樣的重要功能。

所以住在赤道附近，人類吸收了 很多很多的紫外線輻射， 而黑色素— 我們皮膚裡完美、複雜、 和古老的聚合物— 是優秀的天然防曬劑。 這個聚合物相當的神奇， 因為它在存在於很多不同的生物裡。 黑色素以不同的型態大概已經在地球上 存在了十億年， 也在演化的過程中 一次又一次的被應用。 既然它如此的有用，為什麼要改變它的作用呢?

因此黑色素在人類， 尤其是我們最早的 在非洲的祖先們， 的演化裡扮演了天然防曬劑的角色。 它保護我們的身體 免於紫外線輻射的摧殘、 避免DNA的毀滅或損傷、 和一種非常重要的分子—葉酸的分解。 葉酸提供在身體裡製造 和複製細胞的能量。 所以，這很完美。我們演化出這層 非常有保護性而美妙的黑色素。

但之後我們開始了遷移， 而人類開始分散，不只一次，而是兩次。 大規模的外移出我們在赤道的家， 移出非洲到其他部分的舊大陸和， 最近發生的，新大陸。 當人類分散到其他的緯度地區時， 他們面對了什麼? 環境變得顯著的更寒冷， 但紫外線輻射量 也相對的減弱許多。

所以如果我們在北半球的某個地方 來檢視紫外線輻射的變化， 我們會看到我們仍然在吸收UVA， 但是所有的UVB， 或幾乎所有的UVB， 都被地球的厚大氣層所吸收了。 在冬天裡，當你再阿爾卑斯山滑雪時， 你可能會感受到紫外線輻射， 但那全部都是UVA， 而顯著的，那些UVA 沒有在你的皮膚裡製造維生素D的能力。

所以住在北半球環境的人們 在一年的大部分 都喪失了在皮膚裡製造維生素D的能力。 這對人類膚色的演化 有著極重大的影響。 為了確保身體的健康， 這些分散於 北半球的人們 失去了他們色素的維持。 自然選擇 造就了淺膚色的演化。

在這裡我們開始看到 全人類的如同 深色彩虹的膚色的演化。 淺色皮膚演化不只了一次、 不只兩次、但大概發生了三次。 這不只發生在現代人類， 但也發生在人類遠古但連結不大的祖先之一— 尼安德塔人。 他們正是演化的力量 強而有利的證明。 人類的遷移進行了很長的一段時間， 而在過去五千年， 人類遷移的越來越頻繁也越來越遠。 這裡所看到是人類的一些最大規模的遷移， 在過去五千年自主的移動。

注意那些橫跨緯度的大規模遷移。 人們從高紫外線照射區域 移動到低紫外線照射區域，反之亦然。 而也不是所有的遷移都是自主的。 在1520年和1867年之間， 一千兩百萬零五百人 因為跨大西洋的奴隸貿易被迫 從高紫外線照射區 移往低紫外線照射區。 這除了引發各式各樣的令人憎惡的社會後果， 還造成了對人體 有害的健康後果。

那又如何?我們一直都在遷移。 我們是如此的聰明我們可以克服 所有這些所謂的生理障礙。 可惜的是，我們常常不知道 我們生存在 我們的皮膚本身有不足 而有困難適應的環境裡。 我們中一些有著淺膚色的人 住在高紫外線照射的區域。 我們中一些有著深膚色的人 住在低紫外線照射的區域。 這一切對我們的健康都有極大的影響。

如果我們有淺膚色的話，我們必須要 格外注意得到皮膚癌 和葉酸被 大量陽光摧毀的問題。 流行病理學家和醫生們 都很盡職的告訴我們 要保護我們的皮膚。 但他們並沒有盡力的是告訴人們的是 有深膚色、 住在高緯度地方、 或常常在室內工作的人所面臨的問題。

因為這些問題也是同樣嚴重的。 不過卻更難察覺， 因為由於紫外線B不足 所造成的維生素D短缺 是一個重大的問題。 維生素D短缺不知不覺找上人們 而造成各式各樣的健康問題於骨骼、 到免疫系統逐漸的衰退、 或免疫功能的失去， 和有可能對心情 和精神健康 造成影響。

所以皮膚色素 是今日仍然影響我們 的完美的演化產物之一。 而它對社會所造成的影響， 如同我們知道的，非常的深遠。 我們住在一個 淺膚色和深膚色人種 居住在一起的世界。 但這個現象常常是因為 一些非常可增的社會互動所造成的。 所以我們如何來克服這一點呢? 我們怎麼能夠開始去了解這一點? 演化的過程可以幫助我們。

達爾文誕辰兩百年之際， 我們有了第一位有著稍微深色皮膚的美國總統。 (掌聲) 這是多麼完美阿? (掌聲) 他在很多方面都代表著重大意義， 但我們需要思考他的膚色 和地球上其他人比較起來是如何。 他，身為都市和混合的人口族群之一， 很恰當的象徵了 一支混合父母的血統、混合的膚色。 而他那不深不淺的膚色 和住在南非洲或東南亞 的人非常相近。

這些人有很高的可能 在太陽下被曬嘿， 更近接的產生更多色素。 如果他們有坐辦公桌的工作， 他們同時也有著維生素D短缺的風險，就像他一樣。 所以讓我們全部都祝他身體健康， 也希望他了解他自己的膚色。

人類膚色的演化 和膚色這個現象 真正完美的地方 就是他是天擇演化 在你身體上 的展示、 的證據。 當別人問你：「演化的證據是什麼?」 你不需要去想出一些奇特的例子，或化石。 你只需要看看你自己的皮膚。

達爾文，我想，會很欣賞這種做法， 雖然他自己在他的年代 避開了氣候在膚色演化中的重要性。 我想，如果他能夠看到 我們今天有的證據，他就能夠理解。 他就能夠欣賞。 而最重要的是，他就能夠教導這一點。

你，你可以去教導這一點。 你可以觸碰它。 你可以了解它。 把這點帶出這個房間。 帶著你的膚色， 然後好好的慶祝。 散布這個訊息。 我們物種 演化的歷史 的一部分就寫在你的皮膚上。 了解它、欣賞它、慶祝它。 去外面吧！你的皮膚不是很美麗很完美嗎? 你們是演化下的產物。 謝謝你們。 (掌聲)