Helen Fisher talar om för oss varför vi älskar, bedrar

Idag vill jag tala om de två största sociala trenderna under det kommande århundrandet. och kanske under de närmaste 10.000 åren. Men jag vill börja med mitt arbete om romantisk kärlek eftersom det är mitt senaste arbete. Jag och mina kollegor satte 32 personer, som var vansinnigt förälskade i en f-MRI hjärnscanner, 17 som var vansinnigt förälskade och deras kärlek var besvarad, och 15 som var vansinnigt förälskade och just hade blivit dumpade. Jag vill berätta om den första gruppen, och sedan gå vidare till vart jag tror kärleken är på väg.

"Vad innebär det att älska" sa Shakespeare Jag tror att våra förfäder -- jag tror att mänskliga varelser har undrat över den här frågan sedan de satt kring sina lägereldar och tittade på stjärnorna för en miljon år sedan. Jag började med att försöka förstå vad romantisk kärlek var genom att titta på de senaste 45 årens forskning på --- bara den psykologiska forskningen -- och det visade sig att det är en väldigt specifik grupp av saker som händer när du blir förälskad. Den första saken som händer är vad jag kallar -- en person börjar få vad jag kallar "speciell innebörd". Som en lastbilschaufför en gång sa till mig, han sa, "Världen hade en ny mittpunkt, och den mittpunkten var Mary Anne".

George Bernard Shaw sa det på ett lite annorlunda sätt. Han sa, "Kärlek består av att överskatta skillnaden mellan en kvinna och en annan". Och faktiskt, det är det vi gör. (Skratt) Och sedan fokuserar du bara på den här personen. Du kan göra en förteckning av vad du inte gillar hos dem, men sedan sveper du det åt sidan och fokuserar på vad du tycker om. Som Chaucer sa, "Kärleken är blind".

För att försöka förstå romantisk kärlek, bestämde jag mig för att läsa poesi från hela världen, och jag vill bara ge er en väldigt kort dikt från 700-talets Kina eftersom det är ett nästan perfekt exempel på en man som är totalt fokuserad på en speciell kvinna. Det är lite som när du är vansinnigt förälskad i någon och du går in på en parkeringsplats -- är deras bil annorlunda än alla andra bilarna på parkeringen. Under middagen är deras vinglas annorlunda än alla andra vinglas på middagsbjudningen. Och i det här fallet, har mannen fastnat för en sovmatta av bambu.

Och så här är dikten. Den är skriven av en kille som hette Yuan Chen: "Jag kan inte stå ut med att lägga undan sovmattan av bambu. Natten jag tog med dig hem, iakttog jag hur du rullade ut den". Han fastnade för en sovmatta av bambu, troligen på grund av de förhöjda dopaminnivåerna i hans hjärna. precis som hos dig och mig.

Hur som helst, det är inte bara det att den här personen får en speciell innebörd, du fokuserar din uppmärksamhet på dem. Du överdriver dem. Men du har intensiv energi. Som en polynesier sa, han sa, "Jag kände för att hoppa i himlen". Du är vaken hela natten. Du är ute och går till gryningen. Du känner intensiv upprymdhet när saker går bra; humöret pendlar till fruktansvärd förtvivlan när saker går dåligt. En riktig beroendeställning till den här personen. Som en affärsman i New York sa till mig, han sa "Allt som hon gillade, gillade jag." Enkel. Romantisk kärlek är väldigt enkel.

Du känner en extrem sexuell äganderätt. Du vet, om du bara ligger med någon i förbigående, bryr du dig inte riktigt om de ligger med någon annan. Men det ögonblick du blir kär, känner du att du har sexuell äganderätt över dem. Jag tror att det finns en darwinistisk -- -det finns en Darwinistisk orsak till det här. Hela poängen med det är att dra samman två personer starkt nog för att börja föda upp bäbisar tillsammans som ett team.

Men huvuddraget för romantisk kärlek är begär: ett intensivt begär efter att vara med en speciell person, inte bara sexuellt, utan känslomässigt. Du skulle mycket hellre -- det skulle vara trevligt att gå till sängs med dem, men du vill att de ska ringa till dig, bjuda ut dig, osv, du vill att de ska säga att de älskar dig. Det andra huvuddraget är motivation. Din hjärnas motor vevar igång, och du vill ha den här personen.

Och sist men inte minst, är det en besatthet. När jag satte de här människorna i maskinen, innan jag satt dem i MRI-maskinen, ställer jag alla möjliga frågor till dem. Men min allra viktigaste fråga var alltid densamma. Det var: "Hur många procent av natten och dagen tänker du på den här personen?" Och faktiskt sa de, "Hela dagen. Hela natten. Jag kan aldrig sluta tänka på honom eller henne."

Och sedan, den allra sista frågan jag ställde till dem -- Jag var alltid tvungen att arbeta mig upp till den här frågan, eftersom jag inte är en psykolog. Jag jobbar inte med personer i någon slags traumatisk situation. Och min avslutande fråga var alltid densamma. Jag sa, "Skulle du dö för honom eller henne?" Och faktiskt svarade de här personerna "Ja!" som om jag hade bett dem om att skicka saltet. Det fick mig at vackla.

Så vi skannade deras hjärnor när de tittade på ett fotografi av deras älskling och när de tittade på ett neutralt fotografi, med en distraherande uppgift emellan. Så vi kunde titta på samma hjärna när den var i ett upphöjt tillstånd och när den var i ett vilande tillstånd. Och vi hittade aktivitet i många hjärnområden. Faktiskt var en av de viktigaste samma hjärnområde som aktiveras när du känner ett kokainrus. Och faktiskt är det precis vad som händer.

Jag började inse att romantisk kärlek inte är en känsla. Faktum är att jag alltid hade trott att det var en serie känslor. från väldigt hög till väldigt låg. Men i själva verket är det en drift. Den kommer från sinnets motor, den delen av sinnet som vill ha, som begär. Det sorts sinne -- den delen av sinnet -- som när du sträcker dig efter en chokladbit, när du vill bli befordrad på arbetet. Hjärnans motor. Det är en drift.

Och faktum är, att jag tror den är kraftfullare än sexdriften. Du vet, om du frågar om någon vill gå till sängs med dig och den personen säger "Nej, tack," tar du verkligen inte livet av dig själv eller glider in i en klinisk depression. Men faktum är att runt om i världen kommer personer som blivit ratade av sin kärlek att begå mord. Människor lever för kärleks skull. De dödar för kärleks skull. De dör för kärleks skull. De har sånger, dikter, romaner, skulpturer, målningar, myter och legender. I över 175 samhällen har mäniskor lämnat bevis på det här mäktiga hjärnsystemet. Jag har kommit att tycka att det är av de mäktigaste hjärnsystemen på jorden för såväl djup glädje som djup sorg.

Och jag har också kommit att tycka att det är ett av tre i grunden olika hjärnsystem som har utvecklats för att para och fortplanta sig. Ett är sexdriften: begärett efter sexuell tillfredsställelse. W.H. Auden kallade det en "outhärdlig neural klåda," och det är faktiskt vad det är. Det stör dig hela tiden lite, det är som att vara hungrig. Det andra av de här tre hjärnsystemen är romantisk kärlek: den där upprymdheten, besattheten hos ny kärlek. Och det tredje hjärnsystemet är tillgivenhet: den där känslan av lugn och trygghet som du kan känna för en långvarig partner.

Och jag tror att sexdriften utvecklades för att få dig därifrån, för att leta efter en helt utbud av partners. Du vet, du kan känna det när du bara åker runt i din bil. Det kan fokuseras på ingen. Jag tror att romantisk kärlek utvecklades för att att möjliggöra för dig att fokusera din parningsenergi på bara en individ i taget, och därigenom spara parningstid och -energi. Och jag tror att tillgivenhet, det tredje hjärnsystemet, utvecklades för att göra det möjligt för dig att tåla den här människan -- (Skratt) -- åtminstone långe nog för att fostra ett barn tillsammans som ett team.

Och med det förordet, vill jag gå vidare till att diskutera de två mest grundläggande sociala trenderna. En av dem under de senaste 10.000 åren och säkerligen den andra under de senaste 25 åren som kommer att ha inflytande på de här tre olika hjärnsystemen: lust, romantisk kärlek och djup tillgivenhet mot en partner.

Den första är att kvinnor jobbar, är en del av arbetskraften. Jag har tittat på 130 samhällen genom FN:s demografiska årböcker. Och överallt i världen, i 129 av 130 samhällen, rör sig inte bara kvinnorna ut på jobbmarknaden -- ibland väldigt, väldigt långsamt, men de rör sig ut på jobbmarknaden -- ach de stänger väldigt långsamt klyftan mellan män och kvinnor när det kommer till ekonomisk makt, hälsa och utbildning. Det går väldigt långsamt.

För varje trend på den här planeten finns det en mottrend. Vi känner alla till dem, men likväl -- säger araberna "Hundarna kanske skäller, men karavanen fortsätter att röra på sig." Och faktiskt, karavanen rör på sig. Kvinnorna rör sig tillbaka in på arbetsmarknaden. Och jag säger tillbaka, eftersom det här inte är något nytt. Under miljontals år, på Afrikas slätter, pendlade kvinnor till arbetet för att samla sina grönsaker. De kom hem med 60 till 80 procent av kvällsmålet. Familjen med dubbel inkomst var standard. Och kvinnor ansågs vara lika mäktiga som männen ekonomiskt, socialt och sexuellt. Kort sagt rör vi oss faktiskt mot det förflutna.

Sedan, kvinnornas värsta uppfinning var plogen. Med början i plogkulturen blev männens roll extremt mäktig. Kvinnorna förlorade sina uråldriga jobb som samlare, men sedan med den industriella revolutionen och den postindustriella revolutionen rör de sig tillbaka in på arbetsmarknaden. Kort sagt, de återfår den status de hade för en miljon år sedan, för 10.000 år sedan, för 100.000 år sedan. Nu ser vi en av de mest anmärkningsvärda traditionerna i det mänskliga djurets historia. Och det kommer att få konsekvenser.

Vanligtvis gör jag en hel föreläsning om den påverkan kvinnor har på affärssamhället. Jag kommer bara att säga ett par saker och sedan fortsätta till sex och kärlek. Det finns många könsskilllnader; den som tror att män och kvinnor är likadana har helt enkelt inte haft en pojke och en flicka. Jag vet inte varför de vill tro att män och kvinnor är likadana. Vi har mycket gemensamt, men det finns mycket vi inte har gemensamt.

Vi är -- med Ted Hughes ord, "Jag tror att vi byggdes för att fungera tillsammans -- vi är som två fötter. Vi behöver varandra för att ha framgång." Men vi utvecklades inte till att ha samma hjärna. Och vi finner fler och fler könsskillnader i hjärnan. Jag ska bara använda ett par och sedan gå vidare till sex och kärlek. En av dem är kvinnors verbala förmåga. Kvinnor kan prata.

Kvinnors förmåga att snabbt hitta rätt ord, grundläggande artikulering stiger under mitten av menscykeln, när östrogennivåerna är på topp. Men till och med under menstruationen är de bättre än medelmannen. Kvinnor kan prata. De har gjort det under en miljon år; ord var kvinnors verktyg. De höll babyn framför sitt ansikte, smickrade den, tillrättavisade den, utbildade den med ord. Och de blir verkligen ett väldigt kraftfullt verktyg.

Till och med på ställen som Indien och Japan, där kvinnor inte snabbt rör sig in på arbetsmarknaden, rör de sig in till journalistik. Och jag tror att TV:n är som en global lägereld. Vi sitter kring den och den formar våra sinnen. Nästan alltid, när jag är på TV, är producenterna som ringer mig för att förhandla om vad vi ska säga, en kvinna. Faktum är att Solzhenitsyn en gång sa, "Att ha en stor författare är att ha ännu en regering."

Idag är 54 procent av författarna i Amerika kvinnor. Det är en av många, många karaktärsdrag kvinnor har som de kommer att föra med sig in på arbetsmarknaden. De kan tas med människor, de kan förhandla, De är mycket fantasifulla. Vi känner nu till de kretsar i hjärnan som styr fantasi och långsiktig planering. De tenderar att vara nättänkare. Eftersom den kvinnliga hjärnan är bättre kopplad, har de en tendens att samla ihop mer information när de tänker, sätta ihop informationen i mer komplexa mönster, se fler alternativ och möjliga resultat. De tenderar att vara innehållsbaserade tänkare med helhetssyn, vad jag kallar nättänkare.

Män tenderar att -- och detta är genomsnittligt --tenderar att göra sig av med vad de anser vara ovidkommande, fokusera på vad de gör, och röra sig i ett mer steg-för-stegmönster i tänkandet. Båda tänkesätten är rätt bra. Vi behöver båda två för att ha framgång. Faktiskt finns det många fler manliga genier i världen. När -- och det finns också många fler manliga idioter i världen. (Skratt) När den manliga hjärnan fungerar bra, fungerar den extremt bra. Och vad jag verkligen tror att vi gör, är att röra oss mot ett mer samverkande samhälle, ett samhälle där både mäns och kvinnors talanger förstås och uppskattas och används.

Men faktum är att kvinnor som rör sig in på arbetsmarknaden har ett enormt inflytande på sex och romans och familjeliv. Främst det att kvinnor börjar uttrycka sin sexualitet. Jag blir alltid förvånad när människor kommer till mig och säger, "Hur kommer det sig att män är otrogna så mycket?" Och jag säger, "Varför tror du att män är mer otrogna än kvinnor?" "Nåja -- män är mer otrogna!" Och jag säger, "Vilka tror du att de där männen ligger med?" Och -- grundlägande matte! (Skratt)

I alla fall. I västvärlden, börjar kvinnor ha sex tidigare, har fler sexpartners, uttrycka mindre dåligt samvete för de partners de har, gifta sig senare, föda färre barn, lämna dåliga äktenskap för att få bra äktenskap. Vi ser början på den kvinnliga sexuella uttrycksfullheten. Och, rent av åter röra oss mot den slags sexuella uttrycksfullheten som vi förmodligen såg på Afrikas slätter för miljoner år sedan. för det är det sexuella uttrycket vi ser i jakt- och samlarsamhällen idag.

Vi återvänder även till en uråldrig form av jämställdhet i äktenskapet. Nu säger de att 2000-talet kommer att bli vad "det symmetriska äktenskapens" århundrande, eller det "rena äktenskapet," eller "kompanjonäktenskapet." Det här är ett äktenskap mellan jämlikar, som rör sig mot ett mönster som är storligen kompatibelt med den forntida mänskliga andan.

Vi ser också en stegring av den romantiska kärleken.. 91 procent av amerikanska kvinnor och 86 procent av amerikanska män skulle inte gifta sig med någon som hade varenda egenskap de sökte efter hos en partner, om de inte var kära i den personen. Människor runt om i världen, i en studie av 37 samhällen, vill vara kära i den personen de gifter sig med. Arrangerade äktenskap är verkligen på väg bort.

Jag tror till och med att äktenskap kanske blir ännu mer stabila på grund av den andra stora världstrenden. Den första trenden är att kvinnor rör sig in på arbetsmarknaden, den andra är den åldrande världsbefolkningen. De säger nu att i Amerika, borde medelåldern snart anses sträcka sig upp till 85. För i den högsta ålderskategorin 76 till 85, finns det så mycket som 40 procent människor som egentligen inte har något fel på sig. Så vi ser att medelåldern dras ut.

Och jag letade -- i en av mina böcker letade jag efter skilsmässostatistik i 58 samhällen. Och det visar sig, att ju äldre du blir, desto mindre risk finns det att du skiljer dig. Så skilsmässorna ligger ganska stabilt i Amerika just nu, och de börjar faktiskt minska. De kanske minskar lite till. Jag skulle till och med säga att Viagra, östrogen, höftersättningar och de otroligt intressanta kvinnorna -- kvinnor har aldrig varit så intressanta som de är nu. Inte någon gång på den här planetens historia har kvinnor varit så välutbildade, så intressanta, så dugliga. Jag tror ärligt talat, att om det någonsin har funnits en tid i den mänskliga evolutionen när vi haft tillfälle att ingå bra äktenskap, är den tiden nu.

Det finns emellertid komplikationer. I de här tre hjärnsystemen: existerar inta alltid lust, romantisk kärlek och tillgivenhet -- tillsammans. De kan existera tillsammans, förresten. Det är därför tillfälligt sex inte är så tillfälligt. Med orgasm får du en dos dopamin. Dopamin är förknippat med romantisk kärlek, och du kan bli kär i någon du bara har tillfälligt sex med. Med orgasm får du en riktig rush av oxytocinn och vasopressin -- som är förknippade med tillgivenhet. Det är därför du kan känna en sådan känsla av kosmisk samhörighet med någon efter det att du älskat med den personen.

Men de här tre hjärnsystemen: lust, romantisk kärlek och tillgivenhet, är inte alltid sammankopplade med varandra. Du kan känna djup tillgivenhet med en långvarig partner samtidigt som du känner intensiv romantisk kärlek för någon annan, samtidigt som du känner att lust för ytterligare andra personer. Kort och gott, vi är kapabla att älska mer än en person i taget. Faktum är, att du kan ligga i din säng på natten och pendla mellan djupa känslor av tillgivenhet för en person och djupa känslor av romantisk kärlek för någon annan. Det är som om en komitté har möte i ditt huvud under tiden som du försöker fatta ett beslut. Så jag tror ärligt talat inte att vi är djur som är gjorda för att vara glada. Vi är djur som är gjorda för att fortplanta oss. Jag tror att vi tillverkar vår egen lycka. Men jag tror att vi kan tillverka goda relationer med varandra.

Så jag vill avsluta med två saker. Jag vill avsluta med en oro -- Jag har en oro -- och med en underbar berättelse. Oron har med antidepressiv medicin att göra. I USA skrivs över 100 miljoner recept på antidepressiva ut varje år. Och vem som helst får tillverka dem. De sipprar ut i världen. Jag vet en tjej som har tagit antidepressiv medicin, serotoninhöjande -- SSRI, serotoninhöjande antidepressiva -- sedan hon var 13. Hon är 23. Hon har ätit medicinen sedan hon var 13.

Jag har inget emot att folk tar dem kortsiktigt, när de går igenom någonting fruktansvärt. De vill begå självmord eller döda någon. Då skulle jag rekommendera det. Men fler och fler i USA tar dem långsiktigt. Och minsann, vad de här medicinerna gör är att de höjer serotoninnivåerna. Och genom att höja serotoninnivåerna hämmar du dopaminkretsen. Alla vet det. Dopamin är kopplat till romantisk kärlek. Inte bara hämmar medicinerna dopaminkretsen, de dödar även sexlusten. Och när du dödar sexdriften, dödar du orgasmen. Och när du dödar orgasmen, dödar du hela den flod av kemiska ämnen som är kopplade till tillgivenhet. Saker hänger samman i hjärnan. Och när du mixtrar med ett hjärnsystem, mixtrar du med ett till. Jag säger bara att en värld utan kärlek är en dödsbringande plats.

Så nu -- (Applåder) -- tack. Jag vill avsluta med en berättelse. Och sedan, bara en kommentar. Jag har studerat romantisk kärlek och sex och tillgivenhet i 30 år. Jag är en enäggstvilling; jag är intresserad av varför vi alla liknar varandra. Varför du och jag liknar varandra, varför irakierna och japanerna och aborigierna i Australien och folkslagen vid Amazonfloden liknar varandra.

För ungefär ett år sedan kom en datingtjänst på nätet, Match.com, till mig och undrade om jag kunde designa en ny sajt för dating åt dem. Jag sa, "Jag vet ingenting om personlighet. Fattar ni? Jag vet inte. Tror nu att ni har hittat rätt person?" De sa "Ja." Det fick mig att fundera på varför vi blir kära i en person i stället för någon annan.

Det är mitt pågående projekt; det kommer att bli min nästa bok. Det finns alla möjliga anledningar att du blir kär i en person istället för en annan. Tidpunkten är viktig. Närhet är viktigt. Mystik är viktigt. Du blir kär i någon som är lite mystisk, delvis eftersom mystik höjer dopaminnivåerna i hjärnan, vilket förmodligen puttar dig över tröskeln för att bli kär. Du blir kär i någon som passar in i vad jag kallar din "kärlekskarta," en omedveten lista av egenskaper som du skapar i barndomen. Och jag tror även att du dras mot vissa människor, faktiskt, med hjärnsystem som på något sätt kompletterar ditt. Och det är vad jag nu bidrar med.

Men jag vill berätta en berättelse -- för att illustrera. Nu har jag pratat om kärlekens biologi. Jag ville visa dig lite om kärlekens kultur också -- dess magi. Det är en berättelse jag hörde från någon som hört den av en av -- förmodligen en sann berättelse. Det var en doktorand på -- Jag är på Rutgers och mina två kollegor -- Art Aron är på SUNY Stony Brook. Det är där vi sätter våra människor i MRI-maskinen.

Och den här doktoranden var vansinnigt förälskad i en annan doktorand, och hon var inte kär i honom, Och de var alla på en konferens i Peking. Och vi vet från vår forskning att om du går och gör något väldigt originellt med någon, kan du höja dopaminnivån i deras hjärna, och kanske trigga igång hjärnsystemet för romantisk kärlek. (Skratt) Så han bestämde sig för att sätta vetenskapen i arbete, och han bjöd in den här flickan till att åka rickshaw med honom.

Och mycket riktigt -- Jag har aldrig varit i en, men tydligen kan de komma runt alla bussar och lastbilar och det är galet och det är högljutt och det är spännande. Och han räknade ut att det här skulle höja dopaminnivån, och hon skulle bli kär i honom. Så där far de iväg och hon skriker och kramar honom och skrattar och har roligt. En timme senare stiger de ur rickshawn, och hon kastar upp sina händer och säger, "Var inte det underbart?" Och "Visst var den där rickshawchauffören snygg!" (Skratt) (Applåder)

Det finns magi i kärlek! Men jag vill avsluta med att säga att för miljoner år sedan utvecklade vi tre grundläggande drifter: sexdriften, romantisk kärlek och tillgivenheten för en långsiktig partner. De här kretsarna är djupt inbäddade i den mänskliga hjärnan. De kommer att överleva lika länge som vår art överlever på vad Shakespeare kallade "dödligt trassel." Tack. (applåder)