Paul Zak: Dôvera, morálka -- a oxytocín

Je na ľudských bytostiach niečo jedinečné? Je. Sme jediné tvory s plne vyvinutým morálnym cítením. Sme posadnutí morálkou ako spoločenské bytosti. Potrebujeme vedieť, prečo ľudia robia to, čo robia. A ja osobne som posadnutý morálnosťou. Je to všetko kvôli tejto žene, Sestre Mary Marastele, tiež známej ako moja mama. Ako miništrant som sa nadýchal veľa kadidla a naučil sa hovoriť frázy v latinčine, ale mal som aj čas rozmýšľať o tom, či sa morálka mojej matky daná zhora nadol dala uplatniť na každého. Videl som, že ľudia, ktorí pobožní boli i ktorí neboli, boli rovnako posadnutí morálkou. Myslel som si, že možno existuje nejaký pozemský základ pre morálne rozhodnutia. Ale chcel som ísť ďalej, ako len povedať, že naše mozgy nás robia morálnymi. Chcem vedieť, či existuje chémia morálky. Chcem vedieť, či existuje molekula morálky.

Po 10-tich rokoch experimentov som ju našiel. Chceli by ste ju vidieť? Trochu som priniesol so sebou. Táto malá injekcia obsahuje molekulu morálky. (Smiech) Volá sa oxytocín. Oxytocín je jednoduchá a starodávna molekula vyskytujúca sa len u cicavcov. Vedelo sa, že u hlodavcov spôsobuje, že matky sa starajú o svoje potomstvo, a v niektorých tvoroch umožňuje tolerovanie spolubývajúcich v norách. Ale u ľudí bola známa len tým, že napomáha pôrodu a kojeniu u žien, a je uvoľňovaná oboma pohlaviami pri sexuálnom styku.

Takže som mal ideu, že oxytocín by mohol byť molekulou morálky. Urobil som to, čo robí väčšina z nás – vyskúšal som ho na nejakých kolegoch. Jeden z nich mi povedal: “Paul, to je najhlúpejší nápad na svete." "Je to,” povedal, “iba ženská molekula. Nemôže byť až tak dôležitá.” Ale ja som mu protirečil, “Aj mužské mozgy to robia. Musí na to byť dôvod.” Ale mal pravdu, bol to hlúpy nápad. Ale bol otestovateľne hlúpy. Inými slovami, myslel som, že môžem navrhnúť experiment a zistiť, či oxytocín urobil ľudí morálnymi.

Ukázalo sa, že to nebolo take ľahké. Predovšetkým, oxytocín je plachá molekula. Základná hladina je blízka nule, bez toho, aby nejaký podnet spôsobil jej vylúčenie. A keď je vyprodukovaná, má len trojminútový polčas rozpadu, a rozkladá sa rýchlo pri izbovej teplote. Takže tento experiment by musel spôsobiť príval oxytocínu, rýchlo ho odchytiť a udržať v chlade. Myslím, že to by som mal zvládnuť. Našťastie je oxytocín produkovaný aj v mozgu aj v krvi, takže som mohol tento experiment urobiť bez znalosti neurochirurgie. Potom som musel odmerať morálnosť.

Tak zachytávanie Morality s veľkým M je veľký projekt. Takže som začal v menšom. Skúmal som jedinú cnosť: dôveryhodnosť. Prečo? Dokázal som v prvých rokoch minulého desaťročia, že krajiny s vyšším podielom dôveryhodných ľudí, sú prosperujúcejšie. V týchto krajinách sa udeje viac ekonomických transakcií a vzniká väčšie bohatstvo, čo zmierňuje chudobu. Takže chudobné krajiny sú väčšinou krajiny s nízkou úrovňou dôvery. Ak by som porozumel chémii dôveryhodnosti, mohol by som napomôcť zmierneniu chudoby.

Ale som aj skeptik. Nechcem sa len pýtať ľudí: “Ste dôveryhodný?” Takže, namiesto toho som použil rovnaký prístup k výskumu ako Jerry Maguire. Ak si taký počestný, ukáž mi peniaze. To, čo robíme v mojom laboratóriu, je, že pokúšame ľudské cnosti a necnosti prostredníctvom peňazí. Dovoľte mi ukázať vám, ako to robíme. Takže naverbujeme nejakých ľudí na experiment. Všetci dostanú 10 dolárov ak sľúbia, že prídu. Dáme im veľa inštrukcií a nikdy ich nepodvedieme. Potom ich spárujeme pomocou počítača. A v takom páre dostane jedna osoba správu, ktorá hovorí: "Chcete sa vzdať časti svojich 10 dolárov, ktoré ste si zarobili tým, že ste tu, a poslať ich niekomu inému v tomto laboratóriu?" Trik je, že ich nevidíte, nemôžete s nimi hovoriť. Urobíte to len raz. Teraz, čokoľvek, čoho sa vzdáte, sa strojnásobí na účte tej druhej osoby. Urobíte ju omnoho bohatšou. A oni dostanú počítačom správu, hovoriacu "Osoba jedna vám poslala túto sumu peňazí." Chcete si ju nechať celú, alebo chcete poslať nejakú sumu naspäť?

Takže chvíľu porozmýšľajte o tomto experimente. Budete sedieť na týchto tvrdých stoličkách hodinu a pol. Nejaký šialený vedec napichne vašu ruku ihlou a odoberie 4 skúmavky krvi. A teraz chcete, aby som sa vzdal týchto peňazí a poslal ich niekomu cudziemu? Takže toto bol zrod upírskej ekonomiky. Urob rozhodnutie a daj mi nejakú krv.

Takže v skutočnosti experimentálni ekonómovia urobili tento test po celom svete, a s omnoho väčšími stávkami, a spoločný pohľad bol, že miera od prvej osoby druhej osobe bola miera dôvery, a presun od druhej osoby naspäť prvej merala dôveryhodnosť. Ale v skutočnosti ekonómovia boli uveličení z konceptu, prečo by druhá osoba vôbec mala vrátiť nejaké peniaze. Predpokladali, že peniaze sú dobré, prečo si ich nenechať všetky?

Toto sme ale nenašli. Zistili sme, že 90% prvých rozhodovateľov poslalo peniaze, a z tých, ktorí peniaze prijali, 95% vrátilo nejakú časť. Ale prečo? Meraním oxytocínu sme zistili, že čím viac peňazí druhá osoba prijala, tým viac jej mozog vyprodukoval oxytocínu, a čím viac oxytocínu na palube, tým viac peňazí vrátili. Takže máme biológiu dôveryhodnosti.

Ale počkať. Čo je zlé na tomto experimente? Dve veci. Jedna je, že nič v tele sa nedeje v izolácii. Takže sme merali deväť ďalších molekúl, ktoré reagujú s oxytocínom, ale tie nemali žiaden efekt. Ale druhá je, že stále som mal len tento nepriamy vzťah medzi oxytocínom a dôveryhodnosťou. Nevedel som určite, či oxytocín spôsobil dôveryhodnosť. Takže, aby som spravil experiment, vedel som, že musím ísť do mozgu a ovládať oxytocín priamo. Použil som všetko okrem vŕtačky aby som dostal oxytocín do môjho mozgu. A zistil som, že to môžem spraviť nosným inhalátorom. Takže spolu s kolegami v Zürichu sme dali 200 mužov na oxytocín alebo placebo, spravili sme ten istý test dôvery s peniazmi, a zistili sme, že tí na oxytocíne nielen predviedli viac dôvery, môžeme viac ako zdvojnásobiť počet ľudí, ktorí poslali všetky svoje peniaze neznámemu -- všetko bez ovplyvnenia nálady alebo vedomia.

Takže oxytocín je molekulou dôvery, ale je aj molekulou morálky? Použitím oxytocínového inhalátora sme urobili viac štúdií. Ukázali sme, že dodanie oxytocínu zvyšuje štedrosť v jednostranných peňažných transferoch o 80%. Ukázali sme, že zvyšuje dary na charitu o 50 percent. Taktiež sme skúmali nefarmakologické spôsoby zvýšenia oxytocínu. Tieto zahŕňajú masáž, tancovanie a modlenie. Áno, moja mama sa tešila z toho posledného. A kedykoľvek zvýšime oxytocín, ľudia dobrovoľne otvárajú svoje peňaženky a zdieľajú peniaze s neznámymi.

Ale prečo to robia? Aký je to pocit, keď váš mozog je zaplavený oxytocínom? Aby sme preskúmali túto otázku, urobili sme experiment, v ktorom sme nechali ľudí pozerať video otca a jeho štvorročného syna, a jeho syn mal smrteľný nádor na mozgu. Po tom, ako si pozreli video, nechali sme ich ohodnotiť svoje pocity a zobrali sme im krv pred a po a zmerali oxytocín. Zmena oxytocínu predurčovala ich pocity empatie. Takže je to empatia, ktorá nás prepája s inými ľuďmi. Je to empatia, ktorá nás núti pomáhať iným ľudom. Je to empatia, ktorá nás robí morálnymi.

Táto idea nie je nová. Vtedy neznámy filozof zvaný Adam Smith napísal v roku 1759 knihu nazvanú "Teória morálnych pohnútok." V tejto knihe Smith argumentoval, že sme morálne tvory, nie kvôli dôvodom daným zhora nadol, ale vďaka pohnútkam zdola nahor. Povedal, že sme tvory spoločenské, takže zdieľame pocity iných. Ak spravím niečo, čo vám ublíži, cítim tú bolesť. Takže mám sklon sa tomu vyhnúť. Ak spravím niečo, čo vás spraví šťastnými, môžem zdieľať vašu radosť. Takže mám sklon robiť také veci. Teraz toto je ten istý Adam Smith, ktorý o 17 rokov neskôr napísal malú knižku zvanú "Bohatstvo národov" -- zakladajúci dokument ekonómie. Ale v skutočnosti bol filozof morálky, a mal pravdu v tom, prečo sme morálni. Ja som len našiel molekulu, ktorá za tým je. Ale poznanie tejto molekuly je cenné, pretože nám to hovorí, ako zapnúť toto správanie, a čo ho vypína. Obzvlášť nám to hovorí, prečo vidíme nemorálnosť.

Takže na preskúmanie nemorálnosti mi dovoľte zobrať vás späť do roku 1980. Pracujem na benzínovej pumpe na predmestí Santa Barbara, Kalifornia. Keď sedíte na pumpe celý deň, vidíte veľa morálnosti aj nemorálnosti, to vám poviem. Jedno nedeľné popoludnie muž vojde do mojej pokladníckej kabínky s krásnou krabicou na šperky. Otvorí ju a v nej je perlový náhrdelník. A povie, "Hej, bol som na pánskych toaletách. Našiel som toto. Čo myslíte, že s tým máme spraviť?" "Neviem, dajte to na Straty a nálezy." "Dobre, ale toto je veľmi cenné. Musíme nájsť majiteľa." Povedal som "Jasné."

Takže sa snažíme rozhodnúť, čo s tým robiť, a zvoní telefón. A muž hovorí veľmi vzrušene, "Bol som na vašej pumpe pred chvíľou, a kúpil som šperk pre manželku, a neviem ho nájsť." Hovorím, "Perlový náhrdelník?" "Áno." "Hej, nejaký chlapík ho práve našiel." "Ó, zachránili ste mi život. Toto je moje telefónne číslo. Povedzte tomu chlapíkovi, aby počkal pol hodinu. Prídem tam a dám mu odmenu 200 dolárov." Výborne, tak hovorím chlapíkovi, "Pozrite, ukľudnite sa. Dostanete tučnú odmenu. Život je dobrý." On hovori, "Nemôžem to urobiť. Mám pracovný pohovor v Galene o 15 minút, a tú prácu potrebujem, musím ísť." Znovu sa ma spýtal. "Čo si myslíte, že máme spraviť?" Ja som na strednej škole. Netuším. Takže som mu povedal, "Ja vám to podržím." On hovorí, "Viete čo, boli ste taký milý, rozdeľme si odmenu." Ja vám dám šperk, vy mi dáte sto dolárov, a keď chlap príde ..."

Vidíte to. Bol som podvedený. Toto je klasický podvod zvaný "ošklbať holuba," a ja som bol tým holubom. Tak spôsob, ako mnohé podvody fungujú, nie je v tom, že podvodník presvedčí obeť, aby mu veril, ale v tom, že ukáže, že on verí obeti. Teraz vieme, čo sa deje. Mozog obete uvoľní oxytocín, a otvárate vašu peňaženku alebo kabelku, rozdávajúc peniaze.

Kto sú títo ľudia, ktorí manipulujú našimi oxytocínovými systémami? Zistili sme, testovaním tisícov jednotlivcov, že 5% populácie neuvoľnuje oxytocín na podnet. Takže, ak im veríte, ich mozok neuvoľňuje oxytocín. Ak sú na stole peniaze, nechajú si ich všetky. Pre týchto ľudí v mojom laboratóriu existuje technický výraz. Voláme ich bastardi. (Smiech) Toto nie sú ľudia, s ktorými chcete ísť na pivo. Majú veľa rysov psychopatov.

Existujú iné spôsoby, ako systém môže byť potlačený. Jeden je prostredníctvom nevhodnej výchovy. Študovali sme sexuálne zneužité ženy a asi polovica z nich neuvoľňuje oxytocín na podnet. Potrebujete dostatok výchovy, aby sa tento systém správne vyvinul. Veľký stres taktiež potláča oxytocín. Všetci to dobre poznáme, keď sme naozaj vystresovaní, nesprávame sa práve najlepšie.

Existuje ďalší spôsob, ako potlačiť oxytocín, ktorý je zaujímavý - pôsobením testosterónu. V rámci pokusov sme podávali testosterón mužom. A namiesto zdieľania peňazí, sa stali sebeckými. Ale zaujímavé je, že muži s vysokým testosterónom majú tendenciu použiť ich vlastné peniaze na potrestanie iných za sebeckosť. (Smiech) Teraz o tomto porozmýšľajte. Znamená to, v rámci našej biológie, máme yin a yang morálnosti. Máme oxytocín, ktorý nás prepája s ostatnými, spôsobuje, že cítime to, čo cítime. A máme testosterón. A muži majú 10-násobok testosterónu ako ženy, takže muži toto robia častejšie ako ženy - máme testosterón, ktorý nás vyvoláva chuť potrestať ľudí, ktorí sa správajú nemorálne. Nepotrebujeme Boha alebo vládu, aby nám vraveli, čo máme robiť. Je to všetko v nás.

Takže možno uvažujete: toto sú krásne laboratórne experimenty, dajú sa naozaj aplikovať do reálneho života? Áno, aj mňa to znepokojovalo. Takže som vyšiel z laboratória, aby som zistil, či to platí aj v našich každodenných životoch. Minulé leto som sa zúčastnil svadby v Južnom Anglicku. 200 ľudí v krásnom viktoriánskom sídle. Nepoznal som ani jednu osobu. A priviezol som sa v prenajatom Vauxhalle. A vybral som odstredivku a suchý ľad a ihly a skúmavky. A zobral som krv neveste a ženíchovi a svadobnému sprievodu a rodine a priateľom pred a ihneď po sľube.

(Smiech)

A hádajte čo? Svadby spôsobujú vylúčenie oxytocínu, ale robia to veľmi špecifickým spôsobom. Kto je v centre svadobnej slnečnej sústavy? Nevesta. Mala najvyšší nárast oxytocínu. Kto miluje svadbu takmer tak ako nevesta? Jej matka, správne. Jej matka bola číslo dva. Potom ženíchov otec, potom ženích, potom rodina, potom priatelia - zoskupené okolo nevesty ako planéty okolo Slnka. Myslím, že nám to hovorí, že sme vytvorili tento rituál, aby sme sa prepojili s týmto novým párom, prepojili citovo. Prečo? Pretože potrebujeme, aby boli úspešní v množení, aby bol druh zachovaný.

Tiež som sa obával, že moje experimenty dôvery, urobené s malými sumami peňazí, v skutočnosti nezachytili to, ako často vkladáme životy do rúk neznámych. Takže, aj keď mám strach z výšok, pripevnil som sa nedávno k inej ľudskej bytosti a vystúpil z lietadla vo výške 12000 stôp (cca 3,66km). Zobral som si krv predtým a potom, a hladina oxytocínu mi vyletela. A je toľko spôsobov, ako sa môžeme prepojiť s ľuďmi. Napríklad cez sociálne médiá. Veľa ľudí práve teraz tweetuje. Preskúmali sme úlohu sociálnych médií a zistili, že používanie sociálnych médií vyvolalo slušný, dvojciferný nárast oxytocínu.

Tak som nedávno urobil pokus pre Korean Broadcasting System. A oni nechali reportérov a producentov zúčastniť sa. A jeden z týchto chlapov, mohol mať tak 22 rokov, mal 150%-ný nárast oxytocínu. Ohromné, nikto taký nemal. Používal sociálne médiá v súkromí. Keď som napísal report Kórejcom, povedal som, "Pozrite, neviem čo tento chlap robil," ale môj odhad bol, že intereagoval s matkou alebo priateľkou. Skontrolovali to. Intereagoval s Facebookovou stránkou svojej priateľky. Tu to máte. To je prepojenie. Takže je mnoho spôsobov, ako sa môžeme prepojiť s inými ľuďmi, a zdá sa, že je to všeobecne platné.

Pred dvomi týždňami som sa vrátil z Papuy-Novej Guiney kde som šiel hore na vysočiny - veľmi izolované kmene farmárov žijúce ako žili po tisícročia. Na vysočinách je 800 rôznych jazykov. Toto sú najprimitívnejší ľudia na svete. A oni veru tiež uvoľňujú oxytocín.

Takže oxytocín nás spája s inými ľuďmi. Oxytocín nám umožňuje cítiť, čo cítia iní ľudia. A je tak ľahké spôsobiť, aby mozog ľudí vylučoval oxytocín. Viem ako to urobiť, a môj najobľúbenejší spôsob je v skutočnosti ten najľahší. Dovoľte mi to ukázať. Poďte sem. Objímte ma. (Smiech) Vidíte.

(Potlesk)

Moja slabosť na objímanie iných ľudí mi vyslúžila prezývku "Doktor Láska." Teší ma vyzdieľať trochu viac lásky vo svete, je to skvelé, ale tu je váš predpis od "Doktora Lásku": osem objatí denne. Zistili sme, že ľudia, ktorí uvoľňujú viac oxytocínu, sú šťastnejší. A sú šťastnejší, pretože majú lepšie vzťahy všetkých druhov. Doktor Láska hovorí osem objatí denne. Osem objatí denne - budete šťastnejší a svet bude lepšie miesto. Samozrejme, ak sa neradi dotýkate ľudí, stále vám môžem do nosa strčiť toto.

(Smiech)

Ďakujem.

(Potlesk)