Лаура Трайс советует говорить спасибо

Привет, я здесь чтобы поговорить с вами о важности похвалы, восхищения и благодарности, и того, чтобы они были индивидуальными и искренними.

Я задумалась об этом тогда, когда я заметила за собой, что в детстве и до некоторого времени в прошлом, когда я хотела сказать кому-нибудь спасибо, хотела похвалить, хотела, чтобы меня похвалили, я почему-то просто останавливалась. И я спросила себя, почему? Я чувствовала стыд, стеснение. И у меня возник вопрос, я одна такая? И я решила исследовать это.

Мне повезло работать в центре реабилитации, так что я часто вижу людей, которые живут со своей зависимостью и умирают с ней. Иногда всё сводится к чему-то очень простому, как например, их глубинная душевная рана может быть в том, что их отец умер, не сказав им ни словo о том, как он гордится ими. Но затем они слышат от всей семьи и друзей, что отец всем говорил, как он им гордится, но он никогда не говорил это своему сыну. Это потому что он не знал, что его сыну нужно услышать это.

И вот мой вопрос, почему мы не просим о вещах, в которых нуждаемся? Я знаю одного мужчину, женатого уже 25 лет, который страстно желал бы, чтобы его жена сказала ему: «Спасибо тебе за то, что ты содержишь семью и я могу сидеть дома с детьми», — но он не попросит об этом. И я знаю женщину вполне в этом преуспевшую. Она, раз в неделю, встречается со своим мужем и говорит: «Мне бы хотелось, чтобы ты поблагодарил меня за всё то, что я делаю по дому и для детей.» И он говорит: «О, это так здорово, так здорово.» Похвала должна быть искренней, но она сама берет на себя ответственность за это. А одна моя подруга, Эйприл, с которой мы дружим с детского сада, благодарит своих детей за выполнение домашних обязанностей. Она говорит: «Почему бы мне их не поблагодарить, даже если они и должны делать это.»

Итак, вопрос в том, почему Я этому сопротивляюсь? Почему другие люди сопротивляются этому? Почему я могу сказать: «Я хочу средне прожаренный стейк, мне нужен шестой размер обуви», — но не скажу: «Можешь похвалить меня за это?» А это потому, что таким образом я даю вам очень важную информацию о себе. Я говорю вам, где мое слабое место. Я говорю, где мне нужна ваша помощь. И я веду себя с вами, своими близкими, так, как будто вы мои враги. Потому что что вы можете с этим сделать? Вы можете меня игнорировать. Вы можете злоупотребить моим доверием. Или вы можете просто пойти мне навстречу.

Я как-то отвела свой велосипед в мастерскую — я люблю это — тот же самый велосипед, и там они делают нечто называемое "регулировка" колес. Парень говорит: «Вы знаете, когда отрегулируешь колёса, велосипед становится намного лучше.» Я получила тот же самый велосипед назад, но они исправили все эти мелкие дефекты на тех же самых колесах, что у меня были 2.5 года, и мой велосипед — как новый. Так что я собираюсь дать вам задание. Я хочу, чтобы вы отрегулировали ваши колеса: будьте честны относительно похвалы, которую вам хотелось бы услышать. Что вам нужно услышать? Идите домой к своей жене, идите и спросите её, что ей нужно. Идите домой к своему мужу — что ему нужно? Идите домой и задайте эти вопросы, а затем помогите людям вокруг вас.

Это так просто. Но почему мы должны вообще заботиться об этом? Мы говорим о мире во всем мире. Но как добиться мира в мире разных культур, разных языков? Я думаю, это начинается от семьи к семье, под одной крышей. Так что давайте начнем прямо с нашего двора. И я хочу поблагодарить всех вас в этом зале за то, что вы прекрасные мужья, прекрасные матери, друзья, дочери, сыновья. И, может быть, никто никода не говорил вам этого, но то, что вы уже сделали - это очень, очень хорошая работа. Спасибо вам за то, что вы здесь, просто пришли и меняете мир вашими идеями.

Спасибо. (Аплодисменты)