Ким Горджънс: Защита на мозъка от мозъчни сътресения

Така, нещо странно се случи по пътя ми да се превърна в брилянтна, невропсихоложка от световна класа: Родих бебе. И това не означава, че някога станах брилянтна невропсихоложка от световна класа. Съжалявам TED. Но аз се превърнах в относително проницателен, безспорен суетливец на световно ниво. Една от моите приятелки от университета, Мери, ми каза, "Ким, сега ми стана ясно. Ти не си по-невротична, отколкото всички останали, просто ти си по-честна, по отношение на това колко си невротична."

Така че в духа на пълното разкриване, донесох няколко снимки да споделя с вас. Ооооо. Само ще кажа, юли. (Смях) Зззакопчавам за безопасност. Водни крила -- един инч от вода. И после, най-накрая, всичко е готово за 90 минутно пътуване с кола до Копър Маунтън (Медната планина). Така че можете да получите усещане за това. Моето бебе, Вендър, е сега на осем години. И, въпреки че съм прокълната с моите атлетични способности, той играе футбол. Той иска да играе американски футбол. Той иска да се научи как да кара едноколесен велосипед.

Така че защо трябва да се притеснявам? Защото това е, което правя. Това е, което преподавам. Това е, което уча. Това е, което лекувам. И знам, че децата претърпяват мозъчни сътресения всяка година. Всъщност, повече от 4 милиона души получават сътресения всяка година, и тези данни са само за деца под 14 години, които са наблюдавани в спешните отделения. И така, когато децата получат сътресение, казваме че чуват звънци, че са им ударили камбаната, но за какво говорим наистина? Нека да видим.

Добре. "Старски и Хъч", може би. Да. И така автомобилна катастрофа. 40 мили (65 км.) в час в неподвижна преграда -- 35 G-та. Боксьор от тежка категория ви удря право в лицето -- 58 G-та. В случай, че пропуснахте това, вижте го още веднъж. Гледайте в дясната част на екрана. Какво ще кажете? Колко много G-та? Близко. 72. Лудост ли ще бъде да знаете, че е 103 G-та. Средното въздействие при мозъчно сътресение е 95 G-та. Сега, когато детето в дясно не стана, ние знаехме, че има мозъчно сътресение.

Но какво да кажем за детето в ляво, или за атлета, който напуска терена? Как да разберем, дали той или тя е претърпяла мозъчно сътресение? Как да разберем, дали законодателство, което изисква те да бъдат извадени от играта, получат разрешение за връщане в играта, се отнася за тях? Определението за мозъчно сътресение, всъщност не изисква загубата на съзнание. Това изисква само промяна в съзнанието, и това включва всички или няколко от следните симптоми, включително замъгляване, световъртеж, бучене в ушите ви, да бъдем по-импулсивни и по-враждебни от обикновено.

Така че като се има впредвид всичко това, и като знаем колко дяволски невротична съм, как въобще успявам да спя? Защото знам, че мозъците ни са устойчиви. Те са проектирани така, че да се възстановяват от травма. Ако, не дай си Боже, някой от нас напусне тази вечер и получи мозъчно сътресение, повечето от нас ще се възстановят напълно в рамките от няколко часа до няколко седмици. Но децата са по-уязвими към мозъчни травми. В действителност, училищните спортисти са три пъти по-вероятно да претърпят катастрофални наранявания, в сравнение дори с техните съученици от колежа, и на тях им отнема повече време, за да се върнат към първоначалното състояние без симптоми. След това първоначално нараняване, риска за второ нараняване е експоненциално по-голям. От там, риска за трето нараняване, още по-голям, и така нататък.

И тук е наистина тревожната част: ние не разбираме напълно дългосрочните последици от множествени наранявания. Вие може би сте запознати с това изследване, коeто идва от NFL. (Националната Футболна Лига) С две думи, това изследване загатва, че сред пенсионираните играчи от NFL с три или повече сътресения през техните кариери, случаите на ранно развитие на деменция са много по-разпространени, отколкото сред цялото население. Всички сте виждали това -- "Ню Йорк Таймс", всички сте го виждали. Това, с което може би не сте запознати е, че това проучване беше инициирано от съпругите на NFL футболисти, които казаха, "Не е ли странно, че моят 46-годишен съпруг винаги си губи ключовете? Не е ли странно, че моят 47-годишен съпруг винаги си губи колата? Не е ли странно, че моят 48-годишен съпруг винаги се губи на път към къщи в колата, на пътя?" Може би забравих да спомена, че синът ми е единствено дете. Така че ще бъде много важно, той да бъде в състояние да ме вози с колата един ден.

И така, как да гарантираме безопасността на децата ни? Как можем 100% да гарантираме безопасността на децата ни? Нека ви покажа това, което съм измислила. (Смях) Само да беше истина. Малкото ми момче е ей там, и той си казва, "Тя не се шегува. Тя съвсем не се шегува." Но ако трябва да сме сериозни, трябва ли детето ми да играе американски футбол? Трябва ли детето ви да играе американски футбол? Не знам. Но знам, че има три неща, които можете да направите. Първото е, направете проучвания. Трябва да сте запознати с въпросите, за които говорим днес. Има някои страхотни ресурси на разположение.

Центърът по контрол и профилактика на заболяванията (CDC) има програма, "Главите нагоре" (Heads Up). Той е на адрес CDC.gov. "Главите нагоре" е специално за мозъчни сътресения при децата. Вторият е ресурс, с който лично съм много горда. Ние представихме това през последните няколко месеца -- COKidsWithBrainInjury.com (КО Деца с мозъчна травма). Това е страхотен ресурс за учениците спортисти, учители, родители, професионалисти, спортисти и треньорски щаб. Това е чудесно място да започнете, ако имате въпроси. Второто нещо е да говорите открито. Само преди две седмици, законопроект, въведен от сенатора Кефалас, който щеше да задължава атлети, деца, под 18 да носят каски, когато карат велосипед, загина в комисиите. Той загина в голямата си част, защото за него липсваше поддръжката на избирателите, липсваше му устрема на акционерите. Сега, аз не съм тук, за да ви казвам какво законодателство трябва, или не трябва да подкрепяте, но ще ви кажа, че ако това е важно за вас, вашите законодатели трябва да знаят това.

Говорете открито също така и с треньорския екип. Попитайте какви предпазни средства са на разположение. Какъв е бюджета за предпазни средства? На колко години са? Можете да предложите да организирате набиране на средства за закупуване на нови съоръжения. Което ни води до екипировката; носете каска. Единственият начин да се предотврати лош резултат е да се предотврати това първо нараняване да се случи. Неотдавна, един от моите студенти, Том, Том каза, "Ким, аз реших да нося велосипедна каска на път за училище." И Том знае, че малкото стироформ в каската може да намали силата при удар наполовина. Аз си помислих, че това е, понеже направих този напълно убедителен кръстоносен поход за каските, нали, това прозрение на Том. Както се оказа, Том осъзнал, че 20-доларова каска е добър начин за защита на 100 000 доларово образование.

(Смях)

И така, може ли Вандър да играе американски футбол? Не мога да кажа не, но мога да гарантирам, че всеки път, когато излиза от къщи, хлапето ще носи каска -- било до колата, или в училище. Така че независимо дали това е атлет, учен, прекалено защитено дете, невротична майка или нещо друго, ето го моето бебе, Вандър, който ви напомня да обръщате внимание на съзнанието.

Благодаря ви.

(Ръкопляскания)