Julian Treasure říká, že náš stále více hlučný svět pomalu ničí naše duševní zdraví -- možná nám bere životy. Předkládá nám plán o 8 krocích, abychom dokázali zmírnit tento zvukový nátlak (počínaje levnými špunty do uší) a obnovit náš vztah ke zvuku.