Loading…

Jessa Gamble: Chu kỳ ngủ nghỉ tự nhiên của loài người

TEDGlobal 2010 · 4:01 · Filmed Jul 2010
Subtitles available in 38 languages
View interactive transcript
1,158,080 Total views
Your impact
Share this talk and
track your influence!

Trong thế giới hiện đai, khi phải cân bằng giữa công việc, trường lớp, chăm sóc con cái.... hầu hết chúng ta đều ao ước được ngủ 8 tiếng mỗi ngày. Nghiên cứu khía cạnh khoa học đằng sau chiếc đồng hồ sinh học của con người, Jessa Gamble tiết lộ chương trình nghỉ ngơi kỳ thú mà chúng ta nên chú tâm quan sát.

pin This talk was presented at an official TED conference, and was featured by our editors on the home page.
Writer
Jessa Gamble writes about sleep and time, showing how our internal body clock struggles against our always-on global culture. Full bio

Discuss

202 comments

Enthusiastically agree? Respectfully beg to differ? Have your say here.

2000 characters remaining
Please log in or sign up to add comments.
There are currently no comments for this talk.