Jessa Gamble

Jessa Gamble: Vår naturlige sovesyklus

4:01 •
Filmed Jan 2010 at TEDGlobal 2010
  1. Facebook
  2. Twitter
  3. Email
1.7M views

I dagens verden, hvor vi må balansere skole, jobb, barn og mer, kan de fleste av oss bare håpe på de anbefalte åtte timer søvn per natt. Jessa Gamble forsker på vår interne kroppsklokke og viser oss det overraskende hvilemønsterne vi burde ha.

Jessa Gamble
/ Writer

Jessa Gamble writes about sleep and time, showing how our internal body clock struggles against our always-on global culture.  Full bio.

TED Talks are free thanks to support from