Dan Buettner: Come vivere fino a 100 anni e più
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Dan Buettner |
TEDxTC
• September 2009
Alla ricerca della via per una vita lunga e salutare, Dan Buettner e il suo team studiano le "Zone Blu" del mondo, comunità dove gli anziani vivono con energia e vigore fino ad età da record. A TEDxTC, Dan ci parla dei 9 tipi di dieta e delle abitudini di vita che mantengono queste persone arzille oltre i cent'anni.