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Dan Buettner: Como vivir para llegar a los 100 años

TEDxTC · 19:39 · Filmed Sep 2009
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Para encontrar el camino a una vida larga y saludable, Dan Buettner y su equipo estudian las “Zonas Azules" del mundo, comunidades en las que las personas mayores viven con gran fuerza y vigor hasta una edad record. En TEDxTC, comenta los 9 hábitos más comunes de la dieta y estilo de vida que los mantiene en plena actividad más allá de los 100 años.

pin This talk was presented to a local audience at TEDxTC, an independent event. TED editors featured it among our selections on the home page.
Longevity coach, explorer
National Geographic writer and explorer Dan Buettner studies the world's longest-lived peoples, distilling their secrets into a single plan for health and long life. Full bio

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