Endi Padikomb (Andy Puddicombe): Potrebno je samo 10 minuta dnevno
14,286,696 views |
Andy Puddicombe |
TEDSalon London Fall 2012
• November 2012
Kada poslednji put ništa niste radili celih 10 minuta? Bez slanja poruka, priče ili čak razmišljanja? Ekspert za svesnost, Endi Padikomb, objašnjava moć transformacije koju to nosi u sebi: desetominutno osvežavanje uma pomoću jednostavnog vežbanja svesti i doživljaja sadašnjeg momenta. (Bez potrebe za tamjanom i sedenjem u čudnim položajima.)