Loading…

Endijs Pudaikombi: Skaidra prāta iegūšanai pietiek ar 10 minūtēm

TEDSalon London Fall 2012 · 9:24 · Filmed Nov 2012
Subtitles available in 35 languages
View interactive transcript
3,594,416 Total views
Your impact
Share this talk and
track your influence!

Kad bija pēdējā reize, kad veselas 10 minūtes nedarījāt pilnīgi neko? Bez nekādas īsziņu rakstīšanas, runāšanas vai pat domāšanas? Skaidra prāta eksperts Endijs Pudaikombi skaidro veidu, kādā var iegūt skaidrāku prātu, dienā ziedojot 10 minūtes, lai novērtētu un apzinātos esošo mirkli (nav nepieciešama nekāda vīraka kvēpināšana vai sēdēšana dīvainās pozās).

pin This talk was presented at an official TED conference, and was featured by our editors on the home page.
Mindfulness expert
Mindfulness expert Andy Puddicombe wants to make meditation accessible to everybody: for a happier, healthier you. Full bio

Discuss

298 comments

Enthusiastically agree? Respectfully beg to differ? Have your say here.

2000 characters remaining
Please log in or sign up to add comments.
There are currently no comments for this talk.