Skaidra prāta iegūšanai pietiek ar 10 minūtēm
14,292,917 views |
Endijs Pudaikombi |
TEDSalon London Fall 2012
• November 2012
Kad bija pēdējā reize, kad veselas 10 minūtes nedarījāt pilnīgi neko? Nerakstījāt nekādas īsziņas, nerunājāt un pat nedomājāt? Skaidra prāta eksperts Endijs Pudaikombi skaidro veidu, kā iegūt skaidrāku prātu, dienā veltot 10 minūtes, lai novērtētu un apzinātos esošo mirkli (nevajag nekādus vīraku vai sēdēt dīvainās pozās).