Loading…

Andy Puddicombe: Zabere vám to jen 10 minut

TEDSalon London Fall 2012 · 9:24 · Filmed Nov 2012
Subtitles available in 35 languages
View interactive transcript
3,586,342 Total views
Your impact
Share this talk and
track your influence!

Kdy jste si naposledy našli čas nedělat 10 minut nic? Žádné SMSkování, mluvení, ani přemýšlení? Expert na meditaci, Andy Puddicombe, vypráví, jakou právě toto může mít sílu. Dejte své mysli 10minutové osvěžení, čistě tím, že budete pozorní a soustředění na současný okamžik. (Vonné tyčinky či jogínské pozice nejsou potřeba.)

pin This talk was presented at an official TED conference, and was featured by our editors on the home page.
Mindfulness expert
Mindfulness expert Andy Puddicombe wants to make meditation accessible to everybody: for a happier, healthier you. Full bio

Discuss

298 comments

Enthusiastically agree? Respectfully beg to differ? Have your say here.

2000 characters remaining
Please log in or sign up to add comments.
There are currently no comments for this talk.